ヨガサークル * Shantih

奈良でヨガのサークルを行っているShantihです
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ならまちprana早朝ヨガクラス再開

 奈良町のヨガスペースpranaで、早朝クラスを再開しました。

場所:奈良市薬師堂町
    (元興寺を南へ、土日だけオープンの古本屋、酒仙堂さん隣、
     フレンチレストラン まるすらぱん さんの斜め向かい)です!


とき:土曜日の早朝6時30分頃から8時頃まで

内容:キレイになるヨガ、SLOW FLOW YOGA、ハタヨガ…など

参加費:1,500円
 
前日の夜までに、メールで参加のご予約をお願いします。
yoganaraan@softbank.ne.jp
へ、よろしく!

早朝なんで、練習後にお仕事、お出かけなどの
スケジュールを邪魔することなく、思う存分ヨガの練習ができます!

何より、仲間のエネルギー、プラナ―が満ちれる空間で、一緒に練習する楽しさ
、素晴らしさ!を共有できます!!

素晴らしい仲間との出合いに期待していまぁす!!


奈良町で、みなさんと、ヨガでつながれることを楽しみにしています♪

…anでした
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Shantih通信

 
週末のヨガエキスポ@奈良は、大大大盛会に終わりました。
また、写真など、アップしていきますね。
 

7月22日23日はケン先生の特別セミナーとWS+ラジヨガ指導者養成WSです!

まだ申し込み間に合います。
是非ご参加くださいませ。
 
●7月のShantihのクラスは、

5・12・26日の火曜日19:00〜20:30

9日の土曜日
10:00〜11:30
若草公民館2F和室にて・・・
 
19日は若草公民館が休館のため、お休みです。

参加費は、Shantihのチケットor1,500円です。
奈良市若草公民館  
奈良市川上町575 
[Tel] 0742-26-0130
●学園前のスタジオS-tageでのヨガサークルShantih(シャンティ) のクラスは、
*7月は7日と21日の木曜日
19:00〜20:30
*会費:4,000円/月
*場所:S−tage 2Fスタジオ
【アクセス】近鉄学園前駅下車。 南口より帝塚山学園沿いに南へ徒歩5分。 1つ
目の信号右手の白い建物です。 【駐車場】 8台完備。  

上記2つのクラスは、
ただいま、千円にて体験クラスが受けれます!この機会にどうぞ!
●奈良町のヨガスタジオPranaでは
土曜日の早朝6:30〜8:00に早朝ヨガクラスをしています。
参加費は、1,500円で、
完全予約制です!!
ご希望の方は、メールでお申し込みください。

4月から、「キレイになるヨガ(アシュタンガヨガ入門)」のクラスが始まりました。
*日時:毎週水曜日
19:00〜20:30
*場所:奈良ウェルネス倶楽部
奈良市西大寺国見町1-7-22西大寺駅南口から徒歩5分*会費:16,500円/11回
*お申込は、奈良ウェルネス倶楽部0120-194-902へ直接問い合わせください。
4月から始まったばかりの講座なので、はじめての方も安心してご参加いただけます。
今からでも十分OKですよ!!

*どのクラスも、ヨガが初めての方、からだの硬い方も大丈夫です。
ヨガマットをお持ちの上、運動のできる服装でお越し下さい。
ヨガマットのレンタルもあります。
今なら、厚さ6mmのヨガマットが、2300円でありますよ!!お入用の方はメールをくださいね。

*ヨガのクラスについてのお問い合わせ・申し込みは、 
yoganaraan@softbank.ne.jp
お急ぎの場合は、
090-9999-7844 へ・・・

ヨガサークルShantihの活動については、 http://ameblo.jp/ashtanga-nara/ を
ご覧下さい。

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Shantih通信

 
こんにちは。
anです!!

6月23日Thursday
ケン先生の太閤園キャンドルヨガに行ってみたい方は、メールくださいませ♪

●6月のShantihのクラスは、

7・14・21・28日の火曜日19:00〜20:30

11日の土曜日
10:00〜11:30
若草公民館2F和室にて・・・
参加費は、Shantihのチケットor1,500円です。
奈良市若草公民館  
奈良市川上町575 
[Tel] 0742-26-0130
●学園前のスタジオS-tageでのヨガサークルShantih(シャンティ) のクラスは、

6月は2日と16日の木曜日
19:00〜20:30
*会費:4,000円/月
*場所:S−tage 2Fスタジオ
【アクセス】近鉄学園前駅下車。 南口より帝塚山学園沿いに南へ徒歩5分。 1つ
目の信号右手の白い建物です。 【駐車場】 8台完備。  

上記2つのクラスは、
ただいま、千円にて体験クラスが受けれます!この機会にどうぞ!
●奈良町のヨガスタジオPranaでは
土曜日の早朝6:30〜8:00に早朝ヨガクラスをしています。
完全予約制です!!
ご希望の方は、メールでお申し込みください。

4月から、「キレイになるヨガ(アシュタンガヨガ入門)」のクラスが始まりました。
*日時:毎週水曜日
19:00〜20:30
*場所:奈良ウェルネス倶楽部
奈良市西大寺国見町1-7-22西大寺駅南口から徒歩5分*会費:16,500円/11回
*お申込は、奈良ウェルネス倶楽部0120-194-902へ直接問い合わせください。
4月から始まったばかりの講座なので、はじめての方も安心してご参加いただけます。
今からでも十分OKですよ!!

*どのクラスも、ヨガが初めての方、からだの硬い方も大丈夫です。
ヨガマットをお持ちの上、運動のできる服装でお越し下さい。
ヨガマットのレンタルもあります。
今なら、厚さ6mmのヨガマットが、2300円でありますよ!!お入用の方はメールをくださいね。

*ヨガのクラスについてのお問い合わせ・申し込みは、 
yoganaraan@softbank.ne.jp
お急ぎの場合は、
090-9999-7844 へ・・・

ヨガサークルShantihの活動については、 http://ameblo.jp/ashtanga-nara/ を
ご覧下さい。
Shantih an
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Shantih通信

 ●5月のShantihのクラスは、

10・17・24・31日の火曜日19:00〜20:30

14日の土曜日
10:00〜11:30
若草公民館2F和室にて・・・
参加費は、Shantihのチケットor1,500円です。
奈良市若草公民館  
奈良市川上町575 
[Tel] 0742-26-0130
●学園前のスタジオS-tageでのヨガサークルShantih(シャンティ) のクラスは、

5月は12日と19日の木曜日
19:00〜20:30
*会費:4,000円/月
*場所:S−tage 2Fスタジオ
【アクセス】 近鉄学園前駅下車。 南口より帝塚山学園沿いに南へ徒歩5分。 1つ
目の信号右手の白い建物です。 【駐車場】 8台完備。  

上記2つのクラスは、
ただいま、千円にて体験クラスが受けれます!この機会にどうぞ!
●奈良町のヨガスタジオPranaでは
土曜日の早朝6:30〜8:00に早朝ヨガクラスをしています。
完全予約制です!!
ご希望の方は、メールでお申し込みください。

4月から、「キレイになるヨガ(アシュタンガヨガ入門)」のクラスが始まりま
した。
*日時:毎週水曜日19:00〜20:30
*場所:奈良ウェルネス倶楽部
奈良市西大寺国見町1-7-22西大寺駅南口から徒歩5分*会費:16,500円/11回
*お申込は、奈良ウェルネス倶楽部0120-194-902へ直接問い合わせください。
4月から始まったばかりの講座なので、はじめての方も安心してご参加いただけま
す。
今からでも十分OKですよ!!

*どのクラスも、ヨガが初めての方、からだの硬い方も大丈夫です。
ヨガマットをお持ちの上、運動のできる服装でお越し下さい。
ヨガマットのレンタルもあります。
今なら、厚さ6mmのヨガマットが、2300円でありますよ!!お入用の方はメールを
くださいね。

*ヨガのクラスについてのお問い合わせ・申し込みは、 
yoganaraan@softbank.ne.jp
お急ぎの場合は、
090-9999-7844 へ・・・

ヨガサークルShantihの活動については、
http://ameblo.jp/ashtanga-nara/ を
ご覧下さい。


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Shantih通信

 さあ!2月です。
ケン先生も来てくださいます。
なら瑠璃絵もあります。
2月11日(祝)9:00〜15:00ならまちセンターにて
ケン・ハラクマの6時間セミナー@奈良
2月12日(土)8:00〜19:00
2月13日(日)8:00〜18:00は、猿沢荘にて
ヒーリング&リラクゼーションヨガ指導者養成コース
まだ、参加受け付けてます。
この機会に生ケン先生を拝みに来てください!!!
●2月のShantihのクラスは、
1・8・15・20日の火曜日の
19:00〜20:30
19日の土曜日
10:00〜11:30 
若草公民館2F和室にて・・・
参加費は、Shantihのチケットor1,500円です。
奈良市若草公民館  
奈良市川上町575 [Tel]  0742-26-0130
●学園前のスタジオS-tageでのヨガサークルShantih(シャンティ) のクラスは、
*日時:第1・3水曜日
2月は2日と16日の水曜日
19:00〜20:30
*会費:4,000円/月
*場所:S−tage 2Fスタジオ
【アクセス】 近鉄学園前駅下車。 南口より帝塚山学園沿いに南へ徒歩5分。 1つ
目の信号右手の白い建物です。 【駐車場】 8台完備。  
●ヒーリング・フォレスト
http://www.h-forest.net/のクラスは、
2月3・17・24日の木曜日
と、9日の水曜日(都合により振替)
18:45〜20:00

上記3つのクラスは、
ただいま、千円にて体験クラスが受けれます!この機会にどうぞ!
●奈良町のヨガスタジオPranaでは
水曜日と土曜日の早朝6:00〜7:30に早朝ヨガクラスをしています。
完全予約制です!!
ご希望の方は、メールでお申し込みください。
今、とっても寒いので、土曜日は6:30〜8:00でやってます。

*どのクラスも、ヨガが初めての方、からだの硬い方も大丈夫です。
ヨガマットをお持ちの上、運動のできる服装でお越し下さい。
ヨガマットのレンタルもあります。

*ヨガのクラスについてのお問い合わせ・申し込みは、 
yoganaraan@softbank.ne.jp
お急ぎの場合は、
090-9999-7844 へ・・・

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1月のクラス

 今年はお世話になりました。
そして、来年も、どうぞよろしくお願いいたします。
●1月のShantihのクラスは、
12日の水曜
18・25日の火曜日の
19:00〜20:30

22日の土曜日
10:00〜11:30 
若草公民館2F和室にて・・・
参加費は、Shantihのチケットor1,500円です。
奈良市若草公民館  
       奈良市川上町575 [Tel]  0742-26-0130
●学園前のスタジオS-tageでのヨガサークルShantih(シャンティ) のクラスは、
*日時:第1・3水曜日
1月は5日と19日の水曜日
19:00〜20:30
*会費:4,000円/月
*場所:S−tage 2Fスタジオ

【アクセス】 近鉄学園前駅下車。 南口より帝塚山学園沿いに南へ徒歩5分。 1つ
目の信号右手の白い建物です。 【駐車場】 8台完備。  


●ヒーリング・フォレスト
http://www.h-forest.net/のクラスは、
1月6・13・20・27日の木曜日
18:45〜20:00

上記3つのクラスは、
ただいま、千円にて体験クラスが受けれます!この機会にどうぞ!

●奈良町のヨガスタジオPranaでは
水曜日と土曜日の早朝6:00〜7:30に早朝ヨガクラスをしています。
完全予約制です!!
ご希望の方は、メールでお申し込みください。

*どのクラスも、ヨガが初めての方、からだの硬い方も大丈夫です。
ヨガマットをお持ちの上、運動のできる服装でお越し下さい。
ヨガマットのレンタルもあります。 

*ヨガのクラスについてのお問い合わせ・申し込みは、 
yoganaraan@softbank.ne.jp
お急ぎの場合は、
090-9999-7844 へ・・・

ヨガサークルShantihの活動については、
http://ameblo.jp/ashtanga-nara/ を
ご覧下さい。

みなさん、よいお年をお迎えください。
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12月のクラス

 こんにちは!!
今年もあと僅かとなりましたね。
さて、私anは今年もインドネシアバリ島での、ケン・ハラクマ先生のヨガセミ
ナーに参加します!!
よって、12月のクラスはお休みをいただく日がありますので、ご了承くださいま
せ。
(12月4日〜12日は不在です…)
●12月のShantihのクラスは、
14・21日の火曜日
19:00〜20:30

25日の土曜日
10:00〜11:30 みんなで太陽礼拝108回WS!!
若草公民館2F和室にて・・・
参加費は、Shantihのチケットor1,500円です。
*ただいま、千円にて体験クラスが受けれます!この機会にどうぞ!
奈良市若草公民館  
       奈良市川上町575 [Tel]  0742-26-0130
●学園前のスタジオS-tageでの
ヨガサークルShantih(シャンティ) のクラスは、
*日時:第1・3水曜日
12月は1日・15日の水曜日19:00〜20:30
*会費:4,000円/月
*場所:S−tage 2Fスタジオ
奈良市学園南3-2-3
http://www.s-tage.co.jp
【アクセス】 近鉄学園前駅下車。 南口より帝塚山学園沿いに南へ徒歩5分。 1つ目の信号右手の白い建物です。 【駐車場】 8台完備。  

*ただいま、千円にて体験クラスが受けれます!この機会にどうぞ!

●ヒーリング・フォレスト
http://www.h-forest.net/のクラスは、
今月は、2日・16日の木曜日の2回です。
18:45〜20:00

*ただいま、千円にて体験クラスが受けれます!この機会にどうぞ!

●奈良町のヨガスタジオPranaでは
水曜日と土曜日の早朝6:00〜7:30に早朝ヨガクラスをしています。
完全予約制です!!
ご希望の方は、メールでお申し込みください。
12月4日・8日・11日は不在です。
*どのクラスも、ヨガが初めての方、からだの硬い方も大丈夫です。
ヨガマットをお持ちの上、運動のできる服装でお越し下さい。
ヨガマットのレンタルもあります。 

*ヨガのクラスについてのお問い合わせ・申し込みは、 
yoganaraan@softbank.ne.jp
お急ぎの場合は、
090-9999-7844 へ・・・

ヨガサークルShantihの活動については、
http://ashtanga-nara.jugem.jp/
をご覧下さい。


Shantih an
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11月のクラス

 
●11月のShantihのクラスは、
2・9・16・30日の火曜日と24日水曜日
19:00〜20:30

20日の土曜日
10:00〜11:30 
若草公民館2F和室にて・・・
参加費は、Shantihのチケットor1,500円です。
*ただいま、千円にて体験クラスが受けれます!この機会にどうぞ!
 奈良市若草公民館  
        奈良市川上町575 [Tel]  0742-26-0130
●学園前のスタジオS-tageでのヨガサークルShantih(シャンティ) のクラスは、
*日時:第1・3水曜日
11月は1日月曜日(3日が祝日のため、振り替え)と17日の水曜日
19:00〜20:30
*会費:4,000円/月
*場所:S−tage 2Fスタジオ 
奈良市学園南3-2-3   TEL/FAX:0742−37−2038
090−1072−7366(柴田) URL http://www.s-tage.co.jp
【アクセス】 近鉄学園前駅下車。 南口より帝塚山学園沿いに南へ徒歩5分。 1つ
目の信号右手の白い建物です。 【駐車場】 8台完備。  

*ただいま、千円にて体験クラスが受けれます!この機会にどうぞ!

●ヒーリング・フォレスト
http://www.h-forest.net/のクラスは、
4日・11日・18・25日の木曜日
18:45〜20:00

*ただいま、千円にて体験クラスが受けれます!この機会にどうぞ!

●奈良町のヨガスタジオPranaでは
水曜日と土曜日の早朝6:00〜7:30に早朝ヨガクラスをしています。
完全予約制です!!
ご希望の方は、メールでお申し込みください。

*どのクラスも、ヨガが初めての方、からだの硬い方も大丈夫です。
ヨガマットをお持ちの上、運動のできる服装でお越し下さい。
ヨガマットのレンタルもあります。 

*ヨガのクラスについてのお問い合わせ・申し込みは、 
yoganaraan@softbank.ne.jp
お急ぎの場合は、
090-9999-7844 へ・・・

ヨガサークルShantihの活動については、 http://ameblo.jp/ashtanga-nara/ を
ご覧下さい。
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忘れてました・・・10月のクラススケジュールです。

 ●10月のshantihのクラスは、
5・19・26日の火曜日と13日水曜日
 19時から20時半
 と
10日の日曜日
 10時から11時半
若草公民館2F和室にて・・・
参加費は、Shantihのチケットor1,500円です。
ただいま、千円にて体験クラスが受けれます!この機会にどうぞ!

奈良市若草公民館  
        奈良市川上町575 [Tel]  0742-26-0130

●学園前のスタジオS-tageでのヨガサークルShantih(シャンティ) のクラスは、
 
*日時:第1・3水曜日 
 10月は6日と20日 19:00〜20:30
*会費:4,000円/月
*場所:S−tage 2Fスタジオ
  奈良市学園南3-2-3   TEL/FAX:0742−37−2038
  090−1072−7366(柴田) URL 
http://www.s-tage.co.jp
【アクセス】 近鉄学園前駅下車。
       南口より帝塚山学園沿いに南へ徒歩5分。
       1つ目の信号右手の白い建物です。 【駐車場】 8台完備。  

ただいま、千円にて体験クラスが受けれます!この機会にどうぞ!

●ヒーリング・フォレスト
http://www.h-forest.net/のクラスは、
7日・14日・21・28日の木曜
 18時45分から20時です。

ただいま、千円にて体験クラスが受けれます!この機会にどうぞ!

 

●奈良町のヨガスタジオPranaでは
 土曜日の早朝6時から7時半に早朝ヨガクラスをしています。
 完全予約制です!!
 水曜日もご希望があれば、早朝クラスをしています。

どのクラスも、
ヨガが初めての方、からだの硬い方も大丈夫です。 ヨガマットをお持ちの上、運動のできる服装でお越し下さい。 ヨガマットのレンタルもあります。 

*ヨガのクラスについてのお問い合わせ・申し込みは、 
yoganaraan@softbank.ne.jp
お急ぎの場合は、
090-9999-7844 へ・・・

ヨガサークルShantihの活動については、
http://ameblo.jp/ashtanga-nara/
http://ashtanga-nara.jugem.jp/
をご覧下さい。

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9月から学園前でクラスをはじめます!

 
ヨガサークルShantih(シャンティ) へのお誘い   
「ヨガ」で、心と体を健やかに、美しく!!!    
自分自身をみつめ、癒しの時間を持ちませんか???
呼吸とポーズを組み合わせて、途切れることなく流れるように動く
アシュタンガ・ヨガのビギナークラス 
アシュタンガ・ヨガのベースになるキレイになるヨガ
SLOW−FLOW YOGA
誰でも、いつでも、どこででもできるラジヨガ体操などを練習していきます。
また、呼吸法、瞑想、ヒーリングやスピリチュアルな癒しも学んでいきます。
サークルのメンバーのみなさんとの親睦も兼ねて、
マクロビオティック料理(自然派料理)講習会、食事会も企画しています。 ヨガが初めての方、からだの硬い方も大丈夫です。 ヨガマットをお持ちの上、運動のできる服装でお越し下さい。 ヨガマットのレンタルもあります。 *日時:第1・3水曜日 19:00〜20:30 *会費:4,000円/月 *場所:S−tage 2Fスタジオ 株式会社  S−tage(エステージ)   奈良市学園南3-2-3   TEL/FAX:0742−37−2038 090−1072−7366(柴田) URL 
http://www.s-tage.co.jp 【アクセス】 近鉄学園前駅下車。 南口より帝塚山学園沿いに南へ徒歩5分。 1つ目の信号右手の白い建物です。 【駐車場】 8台完備。 *ヨガのクラスについてのお問い合わせ・申し込みは、
 
yoganaraan@softbank.ne.jp  090−9999−7844  ・・・anへ ヨガサークルShantihの活動については、 http://ameblo.jp/ashtanga-nara/ をご覧下さい。 Shantih an
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