ヨガサークル * Shantih

奈良でヨガのサークルを行っているShantihです
<< August 2017 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>

スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

- | - | -

ケン・ハラクマのかんたんストレッチヨガ指導者養成コース 1DAY@奈良

久しぶりにケンさんに奈良へお越しいただきます!!!

ケン・ハラクマのかんたんストレッチヨガ

指導者養成コース 1DAY @奈良

1 10 時間コースで指導者認定書授与!

講師: ケン・ハラクマ

開催日程: 2017 7 31 日(月) 8:00  18:00

開催会場: 旅館 松前 / 奈良県奈良市

【プログラムの内容】

日本のヨガ第一人者であるケン・ハラクマ先生が、目まぐるしい生活でつい陥りがちな体の緊張 ( 腰痛・肩こり・不眠など ) の改善を目的として、すべての人が簡単・安心に取り組めるヨガを指導いたします。

体と心の緊張から自由になり、健康になれるストレッチヨガを実践 & 指導できるスキルが身につきます。

画像テキストを見ながら学べます。

75 ポーズ、 1 1 人の身体の調子に合わせたプログラム構成の組み方と指導内容の他、毎日の生活に役立つ簡単で分かりやすいヨガ哲学も学べます。 すでにヨガを伝えていらっしゃる方にも、これからヨガを伝えようと思っていらっしゃる方にも、ご自身やご家族や周りの方の為にも・・・

今すぐ役立つプログラムとなっています。

(1) 75 ポーズ、 1 1 人の身体の調子 ( 肩こり・頭痛・腰痛・骨盤のゆがみ・冷え性・不眠など ) に合わせたプログラム構成と指導内容

(2) 普段の生活に役立つ、簡単で分かりやすいヨガ哲学

(3) プラナヤマ ( 呼吸法 ) :初心者向け呼吸法の練習と教え方

(4) メディテーション ( 瞑想 ) :初心者向け瞑想法の練習と教え方

(5) ポーズのサポートの仕方 ( アジャストメント ) や、身体の柔軟性に合わせてのポーズのバリエーション

参加資格:

年齢性別を問わず誰にでも無理なく行えるやさしいプログラムですので、レベルに関係なくどなたでもご参加いただけます。ヨガのスキルアップを目指す方にも最適です。

参加特典:

コースの全過程を修了した方には、修了証を授与します。

また、今後開催されるこのコースを無料で再受講でき、他の養成コースや WS に割引価格で参加することができます。

持ち物: ヨガマット、 ヨガウエア、着替え、タオル、お飲み物、笑顔をご持参ください。

【講師】ケン・ハラクマ

http://www.iyc.jp/kenharakuma

プロフィール:アシュタンガの創始者 シュリ・ K ・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタ ンガ正式指導資格者として直接認定を受ける。その後日本中にヨガを広め、現在 では日本を代表するヨガの第一人者としてメディア、教育、各種企業へのヨガコ ンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常にヨガ界を牽引し続けている。

【開催日程】

2017 7 31 日(月) 8:00 18:00 かんたんストレッチヨガ指導者養成コース@奈良

*参加希望者10名以上で開催。

【開催会場】旅館 松前

630-8362  奈良県奈良市東寺林町 28-1

電話( 0742)22-3686  

http://www.matsumae.co.jp/access.html

会場のご案内:

近鉄奈良駅から歩いて7分 

JR 奈良駅から歩いて12分

詳しくは旅館 松前の HP で地図をご覧ください。

【参加費用】

参加費:

一般: 55,000 ( 税込 59,400 )

IYC 各種指導者養成コース修了者: 50,000 ( 税込 54,000 )

レンタルヨガマット: 300

お申し込み確認後、振込口座をお知らせします。お振込確認後、正式にお申込み完了とさせていただきます。

支払い方法:

参加費はこちらからの返信後、指定口座へ 10 日以内にお振込みください。口座番号は、返信の際にご案内致します。振込確認後、正式にお申込み完了とさせていただきます。

キャンセルについて:

・コース開始日の 1ヶ月前までキャンセル料はかかりません。

・コース開始日の 10 日前迄:キャンセル料 50%

・コース開始日の 10 日前以降:キャンセル料 100%

上記のキャンセル料がかかりますのでご了承ください

【参加・申し込み方法】

メールでお申込みください。

申し込みメール: yoganaramaru@yahoo.co.jp

申し込み方法:

「かんたんストレッチヨガ指導者養成コース@奈良 参加希望」と明記の上

(1) 名前 + フリガナ ( フルネーム )

(2) 生年月日

(3) ご住所

(4) 携帯番号

(5) メールアドレス

(6) 顔写真 1 枚を添付してお申込み下さい。

携帯メールからも申込可能です。 詳細はお申込みの際一緒にお問い合わせください。

【お問い合せ・連絡先】

お問合せ・ご連絡は、 yoganaramaru@yahoo.co.jp へお願いします。

当日のご連絡は、 090-9999-7844 までお願いします。

メール: yoganaramaru@yahoo.co.jp

電話: 090-9999-7844

担当者: an

主催者名: ヨガサークル Shantih 中野

 

TTC | comments(0) | -

古都 奈良で・・・ラジヨガ体操指導者養成&再受講(復習)WS

古都 奈良で・・・!!
<ラジヨガ体操指導者養成&再受講(復習)WS
日時:2016626日(日)14:3016:30         
場所:文宝堂(書道用品店)スタジオ
奈良県 奈良市内侍原町19
TEL
0742-22-4318
近鉄奈良駅より徒歩5分。 近鉄奈良駅前 高天交差点を北へ。一つ目の信号を右折し、 右側5軒目。
参加費:8,208円税込(IYC認定書・もしくはレベル2認定書授与)
再受講(レベル2認定書不要の場合):3,240円税込 
講師: an(IYC認定講師)http://ashtanga-nara.jugem.jp/?pid=1


 
内容:ヨガ・インストラクターの資格が2時間で取れます!
日本におけるアシュタンガ・ヨガの第一人者、ケン・ハラクマ氏考案のラジヨガ体操。
ラジオ体操のように、年齢・性別を問わず、誰でも、無理なく、気軽に、楽しくヨガができるように・・・と、ヨガの要素と効果を4分間・13ポーズに集約させたもので、からだの健康と精神の安定にとても役立つ体操です。DVDも発売中。
ラジヨガ体操指導者養成WSでは、ラジヨガ体操のポーズを段階を経て徐々に練習しながら、その指導方法を学びます。年齢・性別に関係なくご参加いただけ、いすに座ってでも行えます。
また、既にラジヨガ体操指導者養成WSを修了し、再受講の方には、レベル2の認定書を授与いたします。
所定の条件を満たした方は、ラジヨガ体操指導者養成コースの指導者として、養成コースを開催することができます。詳しくは、WS当日ご説明いたします。
是非、ラジヨガ体操指導者養成WSにご参加いただき、楽しくて、からだと心がとっても元気になる『ラジヨガ体操』を、皆さんに広めてください。
参加申込方法:
件名に「ラジヨガ体操TT参加希望」、本文に
<1>氏名<2>携帯電話番号<3>メールアドレス<4>ラジヨガ体操指導者養成コース再受講の場合は、いつ、どこで、どなた(指導者)の養成コースを受講したか?をご記載の上、yoganaramaru@yahoo.co.jp までメールでお申込み下さい。お申込み確認後、参加費の振込先をお知らせ致します。
定員になり次第締め切りますので、お申込みはお早めに!
キャンセルについて:
・WS開催日の10日前までキャンセル料はかかりません
WS開始日の10日前以降:キャンセル料30%
WS開始日の3日前以降:キャンセル料100%
その他のご質問、お問い合わせは、yoganaramaru@yahoo.co.jp まで・・・
 
TTC | comments(0) | -

奈良 橿原で・・・!ラジヨガ体操指導者養成&再受講(復習)WS

奈良 橿原で・・・!!
<ラジヨガ体操指導者養成&再受講(復習)WS
日時:2016年3月12日(土)9:30〜11:30         
 
場所:サロン 才色健美人
   〒634-0006奈良県橿原市新賀町229-2
グローバル大和八木302
   近鉄大和八木駅から徒歩7分。近鉄百貨店橿原店近くです。
姿勢の教室 「才色健美人」主宰、美脚トレーナー 
みゅう先生のサロンでの開催です。
 
参加費:8,208円税込(IYC認定書・もしくはレベル2認定書授与)
再受講(レベル2認定書不要の場合):3,240円税込 
講師: an(IYC認定講師)http://ashtanga-nara.jugem.jp/?pid=1
内容:ヨガ・インストラクターの資格が2時間で取れます!
日本におけるアシュタンガ・ヨガの第一人者、ケン・ハラクマ氏考案のラジヨガ体操。
ラジオ体操のように、年齢・性別を問わず、誰でも、無理なく、気軽に、楽しくヨガができるように・・・と、ヨガの要素と効果を4分間・13ポーズに集約させたもので、からだの健康と精神の安定にとても役立つ体操です。DVDも発売中。
ラジヨガ体操指導者養成WSでは、ラジヨガ体操のポーズを段階を経て徐々に練習しながら、その指導方法を学びます。年齢・性別に関係なくご参加いただけ、いすに座ってでも行えます。
WS修了後は、IYCラジヨガ体操認定講師として、どこでもお好きな場所で教えることができます。
また、既にラジヨガ体操指導者養成WSを修了し、再受講の方には、レベル2の認定書を授与いたします。
所定の条件を満たした方は、ラジヨガ体操指導者養成コースの指導者として、養成コースを開催することができます。詳しくは、WS当日ご説明いたします。
是非、ラジヨガ体操指導者養成WSにご参加いただき、楽しくて、からだと心がとっても元気になる『ラジヨガ体操』を、皆さんに広めてください。
参加申込方法:
件名に「ラジヨガ体操TT参加希望」、本文に
<1>氏名<2>携帯電話番号<3>メールアドレス<4>ラジヨガ体操指導者養成コース再受講の場合は、いつ、どこで、どなた(指導者)の養成コースを受講したか?をご記載の上、yoganaramaru@yahoo.co.jpまでメールでお申込み下さい。お申込み確認後、参加費の振込先をお知らせ致します。
定員になり次第締め切りますので、お申込みはお早めに!
キャンセルについて:
・WS開催日の10日前までキャンセル料はかかりません
・WS開始日の10日前以降:キャンセル料30%
・WS開始日の3日前以降:キャンセル料100%    
その他のご質問、お問い合わせは、yoganaramaru@yahoo.co.jpまで・・・ 
 
TTC | comments(0) | -

レディ・ニグマヨガ ティーチャーずトレーニングコース@奈良 開催決定

申し込み受け付け開始です〓
レディ・ニグマヨガ ティーチャーズトレーニングコース@奈良
日程: 2016年3月19日(土)10:00〜18:00
                        20日(日)10:00〜18:00
                        21日(月)10:00〜17:00
合計20時間(休憩時間を含む)
場所: 文宝堂(書道用品店)スタジオ
住所:奈良市内侍原町19 TEL:0742-22-4318
近鉄奈良駅前 高天交差点を北へ.
一つ目の信号を右折し.右側5件目。
講師: Norika
http://yogastudio-shakti.com/
アシスタント:an
参加費:¥80,000(税込)
持ち物:ヨガマット・動きやすい服装・筆記用具・タオル・飲み物・ランチ・笑顔
内容:レディニグマヨガはまだあまり知られていませんが、とてもとても高い効果が得られ、バランス良く、気持ちいい、愛に満ちたヨガプログラムです。
忙しい毎日を送る女性のために、短い時間で、カラダ、心、魂までに素晴らしい効果が現れるよう考えられ、特に、怒り、執着といったネガティブなものを手放せるように、ポーズが組み立てられています。背骨に沿ってある7つのチャクラを下から順番に刺激していき、エネルギーの通りを良くしながらポーズを行うことで、カラダと心が整い、愛に満ちあふれた幸せな気持ちでシークエンスを終えることができます。
本コースでは,レディ・ニグマヨガのアサナの実践、指導方法、アジャストメントや、呼吸法、瞑想法、ヨガの教えに基づいた哲学について学んでいきます。
参加者レベル:ヨガが初めての方からインストラクターレベルの方まで、性別・年齢制限なし。
受講後の特典:
1. コース修了後、レディ・ニグマヨガ ティーチャーズトレーニング修了書授与
2. コース修了後お好きな場所でレディ・ニグマヨガを指導することができます。
3. 今後開催されるレディ・ニグマヨガ ティーチャーズトレーニングコースに、無料で参加することができます。
参加申込方法:件名に「レディ・ニグマヨガ ティーチャーズトレーニングコース 参加希望」
本文に以下を記入の上、メールにてお申込み下さい。
〇疚将△佞蠅な生年月日そ蚕 シ搬單渡暖峭罩Ψ搬咼瓠璽襯▲疋譽(yoganaramaru@yahoo.co.jp からのメールが受信できるように設定しておいてください。)Т藜命1枚添付(携帯メール可)┘譽鵐織襯泪奪(300円)の要・不要を、
yoganaramaru@yahoo.co.jp ヨガサークルShantih代表 中野まで。
お申込み確認後、参加費の振込先をお知らせ致します。
お申し込み後、さらに詳しくレディ・ニグマヨガについての説明文、参考文献などの情報を送らせていただきます。
キャンセルについて:
・コース開始日の1か月前までキャンセル料はかかりません
・コース開始日の10日前迄:キャンセル料30%
・コース開始日の10日前以降:キャンセル料100%
TTC | comments(0) | -

生駒山の麓 石切で・・・!!ラジヨガ体操指導者養成&再受講(復習)WS

生駒山の麓 石切で・・・!!
<ラジヨガ体操指導者養成&再受講(復習)WS
日時:2015年12月6日(日)10:00〜12:00         
 
場所:地域活動支援センター「石切パンゲア」
   〒579-8011 東大阪市東石切町4-8-14
   Tel:072-926-5495
   http://hatahira.com/npo/?page_id=53
 
参加費:8,208円税込(IYC認定書・もしくはレベル2認定書授与)
再受講(レベル2認定書不要の場合):3,240円税込 
講師: an(IYC認定講師http://ashtanga-nara.jugem.jp/?pid=1
内容:ヨガ・インストラクターの資格が2時間で取れます!
日本におけるアシュタンガ・ヨガの第一人者、ケン・ハラクマ氏考案のラジヨガ体操。
ラジオ体操のように、年齢・性別を問わず、誰でも、無理なく、気軽に、楽しくヨガができるように・・・と、ヨガの要素と効果を4分間・13ポーズに集約させたもので、からだの健康と精神の安定にとても役立つ体操です。DVDも発売中。
ラジヨガ体操指導者養成WSでは、ラジヨガ体操のポーズを段階を経て徐々に練習しながら、その指導方法を学びます。年齢・性別に関係なくご参加いただけ、いすに座ってでも行えます。
WS修了後は、IYCラジヨガ体操認定講師として、どこでもお好きな場所で教えることができます。
また、既にラジヨガ体操指導者養成WSを修了し、再受講の方には、レベル2の認定書を授与いたします。
所定の条件を満たした方は、ラジヨガ体操指導者養成コースの指導者として、養成コースを開催することができます。詳しくは、WS当日ご説明いたします。
是非、ラジヨガ体操指導者養成WSにご参加いただき、楽しくて、からだと心がとっても元気になる『ラジヨガ体操』を、皆さんに広めてください。
参加申込方法:
件名に「ラジヨガ体操TT参加希望」、本文に
<1>氏名<2>携帯電話番号<3>メールアドレス<4>ラジヨガ体操指導者養成コース再受講の場合は、いつ、どこで、どなた(指導者)の養成コースを受講したか?をご記載の上、yoganaramaru@yahoo.co.jpまでメールでお申込み下さい。お申込み確認後、参加費の振込先をお知らせ致します。
定員になり次第締め切りますので、お申込みはお早めに!
キャンセルについて:
・WS開催日の10日前までキャンセル料はかかりません
・WS開始日の10日前以降:キャンセル料30%
・WS開始日の3日前以降:キャンセル料100%    
その他のご質問、お問い合わせは、yoganaramaru@yahoo.co.jpまで・・・ 
同時開催:ラジヨガ養成終了後同じ場所で、『食べて・染めて・ヨガをして・・・』というイベントが開催されます。
合わせてのご参加をお勧めします。詳細はyoganaramaru@yahoo.co.jpへお問い合わせください。 
 
TTC | comments(0) | -

沖縄 恩納村で!ラジヨガ体操指導者養成&再受講WS

恩納村で!ラジヨガ体操指導者養成&再受講WS
日時:2015年9月19日(土)18:00〜20:00         
 
場所:赤間運動公園 赤間運動場管理棟内フィットネスルーム
   〒 904-0411 沖縄県国頭郡恩納村字恩納7441
TEL
:098-966-2656

   http://akama-onna.okinawa.jp/map
 
参加費:8,208円税込(IYC認定書・もしくはレベル2認定書授与)
再受講(レベル2認定書不要の場合):3,240円税込 
講師: an(IYC講師)http://ashtanga-nara.jugem.jp/?pid=1
内容:ヨガ・インストラクターの資格が2時間で取れます!
日本におけるアシュタンガ・ヨガの第一人者、ケン・ハラクマ氏考案のラジヨガ体操。
ラジオ体操のように、年齢・性別を問わず、誰でも、無理なく、気軽に、楽しくヨガができるように・・・と、ヨガの要素と効果を4分間・13ポーズに集約させたもので、からだの健康と精神の安定にとても役立つ体操です。DVDも発売中。
ラジヨガ体操指導者養成WSでは、ラジヨガ体操のポーズを段階を経て徐々に練習しながら、その指導方法を学びます。年齢・性別に関係なくご参加いただけ、いすに座ってでも行えます。
WS修了後は、IYCラジヨガ体操認定講師として、どこでもお好きな場所で教えることができます。
また、既にラジヨガ体操指導者養成WSを修了し、再受講の方には、レベル2の認定書を授与いたします。
所定の条件を満たした方は、ラジヨガ体操指導者養成コースの指導者として、養成コースを開催することができます。詳しくは、WS当日ご説明いたします。
是非、ラジヨガ体操指導者養成WSにご参加いただき、楽しくて、からだと心がとっても元気になる『ラジヨガ体操』を、皆さんに広めてください。
参加申込方法:
件名に「恩納村ラジヨガ体操TT参加希望」、本文に
<1>氏名<2>携帯電話番号<3>メールアドレス<4>ラジヨガ体操指導者養成コース再受講の場合は、いつ、どこで、どなた(指導者)の養成コースを受講したか?をご記載の上、yoganaramaru@yahoo.co.jpまでメールでお申込み下さい。お申込み確認後、参加費の振込先をお知らせ致します。
定員になり次第締め切りますので、お申込みはお早めに!
キャンセルについて:
・WS開催日の10日前までキャンセル料はかかりません
・WS開催日の10日前以降:キャンセル料30%
・WS開催日の3日前以降:キャンセル料100%
その他のご質問、お問い合わせは、yoganaramaru@yahoo.co.jpまで・・・ 
*平成27年9月21日(月) 10:00〜12:00・17:00〜19:00 今帰仁村総合運動公園内クラブハウスでも
同じWSが開催されます。2回受講されるとレベル2の認定書が授与されます。
この機会に是非合わせてのご参加をお勧めします。 
 
TTC | comments(0) | -

沖縄 今帰仁で!ラジヨガ体操指導者養成&再受講WS

今帰仁で!ラジヨガ体操指導者養成&再受講WS
日時:2015年9月21日(月)10:00〜12:00&17:00〜19:00         
 
場所:今帰仁村総合運動公園内クラブハウス
   〒905-0401 沖縄県国頭郡今帰仁村仲宗根851-1 
TEL:0980-56-5955 
   http://nakijin.com/sc/map.html
   
参加費:8,208円税込(IYC認定書・もしくはレベル2認定書授与)
再受講(レベル2認定書不要の場合):3,240円税込 
講師: an(IYC講師)http://ashtanga-nara.jugem.jp/?pid=1
内容:ヨガ・インストラクターの資格が2時間で取れます!
日本におけるアシュタンガ・ヨガの第一人者、ケン・ハラクマ氏考案のラジヨガ体操。
ラジオ体操のように、年齢・性別を問わず、誰でも、無理なく、気軽に、楽しくヨガができるように・・・と、ヨガの要素と効果を4分間・13ポーズに集約させたもので、からだの健康と精神の安定にとても役立つ体操です。DVDも発売中。
ラジヨガ体操指導者養成WSでは、ラジヨガ体操のポーズを段階を経て徐々に練習しながら、その指導方法を学びます。年齢・性別に関係なくご参加いただけ、いすに座ってでも行えます。
WS修了後は、IYCラジヨガ体操認定講師として、どこでもお好きな場所で教えることができます。
また、既にラジヨガ体操指導者養成WSを修了し、再受講の方には、レベル2の認定書を授与いたします。
所定の条件を満たした方は、ラジヨガ体操指導者養成コースの指導者として、養成コースを開催することができます。詳しくは、WS当日ご説明いたします。
是非、ラジヨガ体操指導者養成WSにご参加いただき、楽しくて、からだと心がとっても元気になる『ラジヨガ体操』を、皆さんに広めてください。
参加申込方法:
件名に「今帰仁ラジヨガ体操TT参加希望 廚發靴は「今帰仁ラジヨガ体操TT参加希望◆徊槓犬
<1>氏名<2>携帯電話番号<3>メールアドレス<4>ラジヨガ体操指導者養成コース再受講の場合は、いつ、どこで、どなた(指導者)の養成コースを受講したか?をご記載の上、yoganaramaru@yahoo.co.jpまでメールでお申込み下さい。お申込み確認後、参加費の振込先をお知らせ致します。
定員になり次第締め切りますので、お申込みはお早めに!
キャンセルについて:
・WS開催日の10日前までキャンセル料はかかりません
・WS開催日の10日前以降:キャンセル料30%
・WS開催日の3日前以降:キャンセル料100%
その他のご質問、お問い合わせは、yoganaramaru@yahoo.co.jpまで・・・ 
*平成27年9月17日(土) 18:00〜20:00恩納村赤間総合運動公園 赤間運動場管理棟フィットネスルーム
でも同じWSが開催されます。2回受講されるとレベル2の認定書が授与されます。
この機会に是非合わせてのご参加をお勧めします。 
 
TTC | comments(0) | -

IYCヨガベーシックSLOW−FLOW YOGA指導者養成コース

IYCヨガベーシックSLOW−FLOW YOGA指導者養成コース
日程2015年7月5日(日)10:00〜17:00(7時間)            
            12日(日)10:00〜17:00(7時間)          
            26日(日)9:00〜16:00(7時間)
1275647268-300x192合計21時間(休憩時間含む)
場所地域活動支援センター「石切パンゲア」
   〒579-8011 東大阪市東石切町4-8-14 Tel:072-926-5495
   http://hatahira.com/npo/?page_id=53
講師: an (IYC講師)      http://ashtanga-nara.jugem.jp/?pid=1
参加費:¥123,120 (SLOW−FLOW YOGA DVD付き)
持ち物:ヨガマット・筆記用具・タオル・飲み物・ランチ・笑顔
内容:SLOW-FLOW YOGA は呼吸にあわせてゆったりと流れるように気持ちよく体を動かしていく、
ヴィンヤサスタイルのヨガプログラムです。プログラムは大きく分けて以下の4つのパートから構成されています。
…のパート:活力を養う。
午後のパート:バランスを整えマインドを落ち着かせる。
リラクゼーション:体のストレスを取り除く。
も堊曄Ъ分を見つめる。
本コースでは,ヨガのアサナ(SLOW-FLOW YOGA)の実践、指導方法、アジャストメントや、ヨガの理論を取り入れたライフスタイルについて学んでいきます。SLOW−FLOW YOGA DVDのダイジェスト版は、http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=eR1J6ZstQEwでご覧になれます。
参加者レベル:ヨガが初めての方からインストラクターレベルの方まで、性別・年齢制限なし。

受講後の特典:
1. コース修了後、IYCヨガベーシックSLOW-FLOW YOGAクラス指導資格認定書授与
2. コース修了後お好きな場所でIYCヨガベーシックSLOW-FLOW YOGAを指導することができます。
3. IYC 各スタジオでのIYCヨガベーシックSLOW-FLOW YOGA指導者養成コースの再受講無料制度あり
4. IYC 各種イベント参加費割引制度あり
5. IYC コミュニティーメンバー登録制度申込可 http://www.iyc.jp/instructors/iyccommunity
参加申込方法:件名に「IYCヨガベーシックSLOW-FLOW YOGA指導者養成コース 参加希望」
本文に以下を記入の上、メールにてお申込み下さい。      
〇疚将△佞蠅な生年月日そ蚕 シ搬單渡暖峭罩Ψ搬咼瓠璽襯▲疋譽
Д僖愁灰鵑らのメールが受信できるメールアドレス┫藜命1枚添付(携帯メール可)
レタルマットの要・不要(※レンタルマット料は300円です)を、
yoganaramaru@yahoo.co.jp ヨガサークルShantih代表 中野まで。
お申込み確認後、参加費の振込先をお知らせ致します。
キャンセルについて:
・コース開始日の1か月前までキャンセル料はかかりません
・コース開始日の10
日前迄:キャンセル料30%
・コース開始日の10日前以降:キャンセル料100%
7月26日(日)同じ場所でラジヨガ体操指導者養成WSが開催されます。合わせてのご参加をお勧めします。
TTC | comments(0) | -

生駒山の麓 石切で・・・!!<ラジヨガ体操指導者養成&再受講(復習)WS>

生駒山の麓 石切で・・・!!
<ラジヨガ体操指導者養成&再受講(復習)WS

日時:2015年7月26日(日)16:00〜18:00         
 
場所:地域活動支援センター「石切パンゲア」
   〒579-8011 東大阪市東石切町4-8-14
   Tel:072-926-5495
   http://hatahira.com/npo/?page_id=53
 
参加費:8,208円税込(IYC認定証・もしくはレベル2認定証授与)
再受講(レベル2認定証不要の場合):3,240円税込 
講師: an(IYC講師)http://ashtanga-nara.jugem.jp/?pid=1
内容:ヨガ・インストラクターの資格が2時間で取れます!
日本におけるアシュタンガ・ヨガの第一人者、ケン・ハラクマ氏考案のラジヨガ体操。
ラジオ体操のように、年齢・性別を問わず、誰でも、無理なく、気軽に、楽しくヨガができるように・・・と、ヨガの要素と効果を4分間・13ポーズに集約させたもので、からだの健康と精神の安定にとても役立つ体操です。DVDも発売中。
ラジヨガ体操指導者養成WSでは、ラジヨガ体操のポーズを段階を経て徐々に練習しながら、その指導方法を学びます。年齢・性別に関係なくご参加いただけ、いすに座ってでも行えます。
WS修了後は、IYCラジヨガ体操認定講師として、どこでもお好きな場所で教えることができます。
また、既にラジヨガ体操指導者養成WSを修了し、再受講の方には、レベル2の認定証を授与いたします。
所定の条件を満たした方は、ラジヨガ体操指導者養成コースの指導者として、養成コースを開催することができます。詳しくは、WS当日ご説明いたします。
是非、ラジヨガ体操指導者養成WSにご参加いただき、楽しくて、からだと心がとっても元気になる『ラジヨガ体操』を、皆さんに広めてください。
参加申込方法:
件名に「ラジヨガ体操TT参加希望」、本文に
<1>氏名<2>携帯電話番号<3>メールアドレス<4>ラジヨガ体操指導者養成コース再受講の場合は、いつ、どこで、どなた(指導者)の養成コースを受講したか?をご記載の上、yoganaramaru@yahoo.co.jpまでメールでお申込み下さい。お申込み確認後、参加費の振込先をお知らせ致します。
定員になり次第締め切りますので、お申込みはお早めに!
キャンセルについて:
・WS開催日の10日前までキャンセル料はかかりません
・コース開始日の10日前以降:キャンセル料30%
・コース開始日の3日前以降:キャンセル料100%    
その他のご質問、お問い合わせは、yoganaramaru@yahoo.co.jpまで・・・ 
同時開催:7月5・12・26日(日)同じ場所で、IYCヨガベーシックSLOW-FLOW YOGA指導者養成コースが
開催されます。合わせてのご参加をお勧めします。
TTC | comments(0) | -

関西初開催!ケンハラクマ 『ウェルエイジング ヨガ』 指導者養成コース

ケンハラクマ 『ウェルエイジング ヨガ』 指導者養成コース

ケンハラクマ 『ウェルエイジング ヨガ』 指導者養成コース
自分らしく素敵に年齢を重ねていくために、30歳を過ぎたら始めましょう!!
講師 ケンハラクマ 今井美紀
開催日程 20150619() – 0620()
開催会場 JR・近鉄奈良駅から徒歩圏内の会場/奈良県
同時開催案内:『ウェルエイジングヨガ ワークショップ2days@奈良』
          『ケン・ハラクマの夜のヨガセミナー@奈良』
参照URL http://ashtanga-nara.jugem.jp/
 【コース内容】
アシュタンガヨガの第一人者であり、さまざまなヨガの実践を経験したケンハラクマ プロデュースによる新プログラム。『ウェルエイジング ヨガ』 指導者養成コース。

年齢に抗うのではなく、年齢に寄り添って生きる、それがウェルエイジング。自分らしく快適に人生を送るためのヨガです。特に女性は、50歳前後になると更年期という特有の変化の時期を迎えます。その変化の大きさには個人差があるものの 『必ず』 起きる現象です。ウェルエイジングヨガで、更年期をハッピーに、自分自身の人生をきらきらと輝かせていきましょう!!

自分らしく素敵に年齢の重ねていくために、30歳を過ぎたら始めましょう!!
30代の過ごし方で、40代のバイタリティーが変わります。
40代の過ごし方で、50代の身体の動きが変わります。
50代の過ごし方で、人生の輝きが変わります。

それぞれの体力、柔軟性に合わせて行えるプログラムなので、どなたでも安心安全に行うことができます。音楽に合わせて、呼吸とともにやさしく動いていくフローヨガです。新しいポーズを多く取り入れて、ゆったりと全身を気持ちよく動かす、完全なプログラムです。
現代人の代表的な疲労のひとつ、肩首のストレスマネジメント、女性が気になるバストアップ、ヒップアップ(骨盤調整)、パソコン疲れや年齢を感じさせない姿勢づくりのための猫背解消(椎骨リリース)、そのほか体幹ストレングス、内臓リラクゼーションなど、さまざまな要素を盛り込んでいます。
そのほか女性のライフサイクル 心と身体の変化、呼吸法、内観・瞑想法、セルフヒーリングタッチ、肩首リラクゼーションの特別プログラムなどを学ぶことができます。

2日間 合計17時間のコースは、ヨガインストラクターの方はもちろん、ヨガが初めての方にも安心して受講していただける、指導者養成コースです。
女性向けのプログラム、中高年向けのプログラムの指導をしている方には、特におすすめの内容です。
【プログラム内容】
1) 女性のライフサイクル 心と身体の変化
2) プログラムの実践および指導方法
3) ウェルエイジング 呼吸法
4) 内観 瞑想法
5) セルフヒーリング タッチ
6) 肩首リラクゼーションプログラム
【参加資格】
年齢、ヨガの経験問わず、どなたでもご参加いただけます。男性もOK!ヨガの幅を広げたい方、女性向けプログラム、中高年向けの指導をしている方などには、特にお勧めのプログラムです。
【日程】
2015619-20 (2日間集中コース)
19
() 9:00-18:30
20
() 9:00-16:30
合計17 時間
【場所】
JR・近鉄奈良駅から徒歩圏内の会場
(お申し込み・お問い合わせいただきました時に、詳しくご説明させていただきます。)
【参加費】
98,000(最終日に、ケンハラクマより指導者認定書を授与)
【参加後の特典】
  • ケンハラクマの各イベント・ワークショップに特別割引価格で参加できます。
  • 受講後は『ウェルエイジングヨガ指導者養成コース』を無料でリピート参加できます。
  • IYCホームページ上の「IYCコミュニティー」への登録可(詳細はコースにてご説明致します)http://www.iyc.jp/community
  • 【申込方法】
  • メールにて件名欄に「ウェルエイジングヨガ奈良6月」と明記の上、
    (1)氏名(フルネーム)
    (2)
    フリガナ
    (3)生年月日
    (4)住所
  • (5)携帯電話番
  • (6)顔写真1枚添付(携帯メール可)
  • (7)レンタルマット(300円)の要・不要をご記入の上 yoganaramaru@yahoo.co.jpへ送信してください。
  • 【参加費の支払方法】
    お申込み確認後、参加費の振込先・会場についての詳細をお知らせ致します。申込から10日以内にお振込ください。振込を持ちまして申込完了となります。
    定員になり次第締切りますので、お申込みはお早めに!
    【キャンセルについて】
    *コース開始日の1ヶ月前までのキャンセル0%
    *
    コース開始日の10日前までのキャンセル30%
    *
    コース開始日の10日以降のキャンセル100%
    上記のキャンセル料を頂戴致しますので、ご了承ください。

    その他ご不明な点がありましたら下記までお問い合わせ下さい。
    【お問い合わせ・連絡先】
    Eメール: yoganaramaru@yahoo.co.jp
    担当者:ヨガサークルShantih代表 中野
TTC | comments(0) | -