ヨガサークル * Shantih

奈良でヨガのサークルを行っているShantihです
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築80年の古民家でほっこり 食べて・染めて・ヨガをして・・・

築80年の古民家でほっこり
食べて・染めて・ヨガをして・・・
 
【日時】:2015年12月6日(日)12:00〜16:30         
 
【場所】:地域活動支援センター「石切パンゲア」
   〒579-8011 東大阪市東石切町4-8-14
   Tel:072-926-5495
   http://hatahira.com/npo/?page_id=53
 
 
【参加費】: 5,000円税込(部分参加も可能です。参加費についてはお問い合わせください。)
【講師】: 畠平明子・山本庸司 ・an(IYC認定講師)
スケジュール
12:00〜13:30 食べて・染めて
パンゲア特製野菜を使ったランチとベンガラ染めの体験
 
13:45〜16:30 ヨガをして・・・
チャクラにフォーカスしたヨガシークエンス レディニグマヨガと
瞑想ヒーリングタイム
 
 
≪参加申込方法≫
件名に「食べて・染めて・ヨガをして・・・参加希望」、本文に
<1>氏名<2>携帯電話番号<3>メールアドレスをご記載の上、yoganaramaru@yahoo.co.jpまでメールでお申込み下さい。お申込み確認後、参加費の振込先をお知らせ致します。
定員になり次第締め切りますので、お申込みはお早めに!
キャンセルについて
・WS開催日の10日前までキャンセル料はかかりません
・WS開始日の10日前以降:キャンセル料30%
・WS開始日の3日前以降:キャンセル料100%    
その他のご質問、お問い合わせは、yoganaramaru@yahoo.co.jpまで・・・ 
 
【同時開催】 : 12月6日(日)10:00〜12:00 ラジヨガ体操指導者養成&再受講(復習)WS
同場所にて開催。
詳細はyoganaramaru@yahoo.co.jpへお問い合わせください。
合わせてのご参加をお勧めします。
【講師プロフィール&講座内容】
 
畠平明子東大阪石切にて障害者の日中活動支援センター石切パンゲア主宰の傍らヨガインストラクター活動しております。石切パンゲアでは有機無農薬野菜を作っています。
今回は、自家製野菜を使っての野菜メインのランチと世界最古の染料ベンガラを使って簡単な染め物を行います。
ベンガラ染めとは・・・
ラスコーやアルタミラの洞窟壁画にもみられ旧石器時代から使われた最古の顔料であり古代色です。
経年変化に強く、日光による褪色がないことも特徴で、昨今では無害であることから天然素材として見直され繊維製品への染色、オーガニック製品にも使用されるようになりました。
 
山本庸司滋賀県にて 《Spirit》 《Mind》 《Body》 をトータルに整え、個々のフラットな自分に働きかけるホリスティックなヒーリングをコンセプトに、ヒーリングセラピストとして活動しています。
今回は、チャクラを意識した瞑想ヒーリングを行わせていただきます。
皆さんひとりひとりに合った、最適な心地よさや発見を感じていただけたら幸いです。
 
an奈良市を中心に、サークルでのヨガ指導、指導者養成コース、WS・イベントの企画などを行っています。レディニグマヨガはまだあまり知られていませんが、とてもとても高い果が得られ、バランス良く、持ちいい、愛にちたヨガプログラムです
忙しい日を送る女性のために、短い時間で、カラダ、心、魂までに素晴らしい果が現れるよう考えられ、特に、怒り、執着といったネガティブなものを手放せるように、ポズが組み立てられています。背骨に沿ってある7つのチャクラを下から順番に刺激していき、エネルギの通りを良くしながらポズを行うことで、カラダと心が整い、愛にちあふれた幸せな持ちでシクエンスを終えることができます。
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