ヨガサークル * Shantih

奈良でヨガのサークルを行っているShantihです
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an プロフィール
2006年 6月 大槻ヨガインストラクター養成コース 修了
2006年 7月 フットケア・セラピスト養成コース修了

2007年 2月 IYC キレイになるヨガ インストラクター養成コース修了
2007年 3月 IYC アシュタンガヨガ 短期集中コース修了
2007年 8月 レイキ3rdディグリーアチューメント伝授

2008年 5月 IYC SLOW FLOW Yogaインストラクター養成コース修了
2008年 5月 ラジヨガ体操指導者養成コース修了
2008年 7月 日本ヨーガ・ニケタンヨーガ・インストラクター養成講座修了
2009年 3月 本荘妙子主宰 ヨガライフ 専門コース修了
2009年 11月 ヨガ道指導者養成特別コース修了
2009年 12月 IYCヨガベーシック(レベル2)指導者養成コース修了
2010年 9月 龍村式指ヨガインストラクター養成講座修了
2010年 10月 食育指導士 認定
2010年 12月 IYCヨガベーシック(レベル3)指導者養成コース修了
2011年 2月 ヒーリング&リラクゼーションヨガ指導者養成コース修了
2011年 5月 IYCハタヨガ指導者養成コース修了
2011年 7月 ラジヨガ体操指導者養成コース(レベル2)修了
ヨガ歴6年、ヨガ講師歴5年。
エアロビクスインストラクター・整骨院治療助手なども経験し、
20年余りにわたり、「からだ」とかかわり続け、奈良で楽しくヨガを伝えています。

『ヨガは

  アサナで 肉体を

   呼吸法で マインドを

    瞑想で 魂を癒し、 

     あらゆるネガティヴなものから

      自分自身を解放します。』



ヨガで、自分自身を見つめ、気づき、癒して、

人生を楽しみましょう!!!






ヨガサークルShantihについて

アシュタンガヨガや「キレイになるヨガ」や「SLOW FLOW YOGA」
などを練習しています。

初心者、からだの硬い方も大丈夫です。


*奈良市若草公民館 2F 和室
   奈良市川上町575   [Tel]  0742-26-0130

日時 : 毎週火曜日 19:00 〜 20:30  月4回
会費 : 1回 1,500円
    チケット 4回券5,500円、8回券 10,000円
    
 不定期ですが、土曜日、日曜日の10:00〜11:30にもクラスをしています。

*奈良 文宝堂(書道用品店)スタジオ  
住所 : 奈良市内侍原町19 TEL:0742-22-4318
    近鉄奈良駅前 高天交差点を北へ。一つ目の信号を右折し、右側5軒目。
日時 : 土曜日 6:30 〜 8:00 完全予約制  
会費 : 1回 1,500円


詳しい案内、お問い合わせは、
下記へお願いいたします。

yoganaraan@softbank.ne.jp 
090-9999−7844
an(中野まで)